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周慧敏的抗衰老秘诀

http://face.qm120.com2009-04-23 10:34:39 来源:全民健康网

  对于美容保养,周慧敏建议挑选适合自己的保养品,对症下药,并持之以恒。脸部的基本护理一定做好,分为洁肤、柔肤、润肤三大步骤。

  “如果不工作我也就不化妆,每星期在家为自己敷面膜眼膜两次。如果天天工作化妆,我就每天都敷。像北京比较干燥,我会每天早晚各敷一次。”

  周慧敏坦言,“从2003年开始我就是资生堂产品的代言人,所以对这方面的知识有一定认知。对脸部其实不用做太多,用适合自己的高素质的产品最重要。只要按照上面的做法,就可以保持皮肤很好的状态。”

  平时只是约会朋友的话,周慧敏习惯于化淡妆,化妆的重点是眼睛,所以眼睛的保养很重要。粉底都会选用液体质地的,涂很薄,越自然越好,容易上妆,然后会用一些比较精致的水粉覆盖,完成这个妆。唇膏她喜欢颜色比较自然的,淡淡的唇膏。眼睛和嘴唇,都是周慧敏最注意要化淡妆的地方。

  说起生活中应该如何保养,周慧敏说:“我不抽烟,也会避免在二手烟的范围内活动。我皮肤有一点敏感,所以不会涂太多的防晒用品,只能尽量让自己不暴露在UV很强的太阳底下。夏天在家,都尽量不开冷气,只开窗户,因为冷气对肌肤也会造成一定的干燥。还有一个元素的产品我会很重视,就是含有维他命A的美容品和食物,维他命A对抗衰老很有帮助,还可以防止干燥,防止皱纹的生长,提高皮肤的弹性。”

  周慧敏特别强调——美丽外表还要有适合自己的Life Style。控制自己的时间表,有健康的社交、和谐的家庭生活,远离负能量。有健康的生活习惯,均衡的饮食,足够的运动,保持心情在正面乐观的情况下面对生活。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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