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李冰冰永葆青春的5大绝招

http://face.qm120.com2009-07-03 16:00:42 来源:全民健康网

关键字:护肤 李冰冰

  


  绝招三:精油+瑜伽给肌肤SPA

  年底的李冰冰工作繁忙,各大典礼频频现身。但即便行程再紧,她也定会挤出时间敷精油做瑜伽,让自己全身放松,彻底呼吸。让肌肤和心灵洁净,是冰冰保持完美表演状态和身心状态的不二法宝。独处一室,点燃香蕈,打开音乐,小练瑜伽,冰冰以此远离甚嚣,净化心灵。

  绝招四:每天清早两杯温水

  李冰冰谈到,外部的保养固然重要,但内在的食疗同样不可忽视:“我每天早上要喝两杯温水,因为温水能冲走前一天吃过的不好的东西。而且我无论多忙必定吃早餐,早餐也必定会吃高纤五谷粥,有助排毒,面色自然会好。

  绝招五:全身整体护养仪式

  常常,如果拍戏累了,李冰冰说,她会点上精油蜡烛,用牛奶粉泡澡,放上喜欢的音乐,边敷脸边护发,做个全身护养仪式,当整个仪式结束后,有焕然一新和活力洋溢的感觉。”

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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