苗圃教你如何对抗干燥

　　爱吃醋 有健康

　　每天早上先喝一大杯水，帮助排尿消除早上的浮肿感；出门后到晚餐之前，喝决明子菊花冰糖茶；晚餐后喝热的白开水。除此之外，苦瓜和醋也是我的挚爱，常吃有排毒、亮肤功效

　　健康保养三步曲之：秘诀

　　苗圃：保重，我觉得在饮食方面一定要注意，就是你每天的份额别超了就行。苗圃：你别今天多吃一口，明天多吃两口，第三天你会多吃第三口了，我觉得这个很重要，别暴饮暴食。

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　　拥有靓丽的容颜，这是所有女性的梦想，但并不是每个女性都有这么好的先天条件，不用担心，教你一些美容护肤知识，美丽也是可以练出来的！[[了解更多美容护肤知识，请进入：美容频道]]