性感朱茵不老保养的传奇

　　如何保湿又补水

　　生活方面，起床后先喝1杯水是朱茵的习惯，她说这可以保持肠胃畅通，当早上体内所有的废物都被排出后，便会感觉轻松舒畅。朱茵一直有喝凉汤的习惯，通常都是一些清肝热的凉汤。汤水则多数是苹果雪梨汤或青红萝卜汤。她也会在每晚洗完澡后吃一小碗燕窝，朱茵认为一定要长期食用才有效。另外蜜糖也是朱茵所爱，蜜糖不但养颜，还可以保养声线。

　　我每天早上会喝一杯全脂奶，一天喝8杯以上的水，当中包括补血的八宝茶、滋润的汤水等等，这对皮肤和健康有很大好处。”

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　　拥有靓丽的容颜，这是所有女性的梦想，但并不是每个女性都有这么好的先天条件，不用担心，教你一些美容护肤知识，美丽也是可以练出来的！[[了解更多美容护肤知识，请进入：美容频道]]