女人如何抗衰老 6大女星抗老有奇招

　　李嘉欣

　　抗衰老法宝：水果

　　她每天都会利用跑步机跑30分钟，这不但有助于维持身材，更可让精神集中，感觉更有活力。她建议新女性们早上起来比较好只吃水果，这对消肠、美肤保湿有很大帮助。

　　女星的抗衰老方法我们日常生活中也是可以使用的，只要坚持下去，你也可以像她们一样永葆青春哦！