林依晨带队推出明星秋季护肤方法

　　张韶涵秋季护肤：保持水质肌肤

　　张韶涵认为最健康的肌肤是红润有水感的，所以她注重内外补水双管齐下的护肤方式，在平时要多饮水，这是保持水质肌肤的重要一步。并且多饮水还可以帮助排除体内的毒素。爱美丽的女生一定要记住补水，保持肌肤一天的水润，除了饮水外，还要增强肌肤的锁水能力，所以张韶涵会使用含有丰富保湿因子玻尿酸的护肤产品，可以帮助肌肤从内到外地水润。

　　鲜榨果汁、运动护肤

　　水果是肌肤补水的好帮手，她的功劳是不可磨灭的，在家中，张韶涵会买很多锌鲜水果回来，把它们榨成汁来饮用，每天的饮食要以蔬菜为主。

　　运动是保持美丽的源动力，张韶涵即使工作再繁忙，也要抽出时间去健身俱乐部进行锻炼，比如跑步和跳操。运动可以使你自信满满，让嗓音更有爆发力。