秋冬季油性皮肤怎么护理

　　我们很多的人的皮肤都是分为两种的，一种是油性皮肤和干性皮肤，当然还是有一些混合型肌肤的，不过最令人的烦恼的应该就是油性皮肤了吧，整天的油光满面，给人的感觉，和自我感觉都是十分的不好，那么到底该如何改善油性皮肤呢，这个我们就是需要从根本做起了，一起看下!

　　冷热水进行洗脸：首选就是需要是用热水洗脸，尽量的是让毛孔张开，然后就是可以把皮肤毛孔之内的污渍都清洗干净。水得温度，比较好的就是可以是控制在40度左右的，一些是过高得温度，也就是可能是会使你得毛细血管扩张，那么也就是会造成一些更多得油脂分泌，所以说40左右还是需要控制好得。热水洗脸得时候，比较好的是就是用洗面奶、香皂等一些的清洁用品，但是需要是用冷水洗脸得时候，那么就不要用了，冷水的话就是需要是为了让你的毛孔收缩，减少一些的皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚要进行两次的。

　　尽量的就是选择一些正确的洁面乳：油性的肌肤主要的其实就是因为缺水，而香皂和洁面膏也就是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以说你是要肯定的是使用洗面奶洗脸。选择泡沫是比较少得洗面奶，大多的都是比较温和，适合一些油性的肌肤。还有就是洁面乳比较好的是混合使用的，可以同时是准备两种的洗面奶。

　　注意平时的膳食：你如果说是你大吃了一顿油腻的食物，那么你是不是分泌了一些更多得油脂了呢。实际上是就是你吃得东西，然后是对你得肌肤影响是很大的。油性肌肤得人为了能够改善你的肌肤，你应当注意的就是尽量的是不要暴饮暴食，少吃一些刺激性得食物。