痤疮疤痕的治疗方法 饮食很关键

　　三多粗纤维：能够帮助促进肠胃的蠕动，加速新陈代谢的速度，使其体内多余的油脂迅速排除体外。而此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

　　一少肥甘厚味：对于高油脂的食物尽量减少，如：动物油、芝麻、花生、蛋黄等。