唾液有什么用处

人每天会分泌多达1/3体重的唾液，其中99%以上是水，但就在其余的1%里，包含钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质。其实唾液中的成分对肌肤美容有很到的好处，今天我们就来了解一下唾液有什么用处?

唾液含有微量元素和蛋白质，对身体有着滋养的作用。因此在中医领域就有经常吞咽口水会促进身体健康，起到消炎、助消化和清洗的作用。

其实唾液在养颜、护肤、美容方面亦大有用武之地。如明代养生家冷谦的《修龄要旨》中记载：“颜色憔悴，所由心思过度，劳碌不谨。每晨静坐，闭目凝神，存养神气，冲胆自内达外，以两手搓热，拂面七次，仍以漱津涂面，搓拂数次。依按此法，行之半月则皮肤光润，容颜悦泽，大过寻常矣。” 医学研究发现，唾液是以血浆为原料生成的。其中一些成分既是皮肤细胞的比较好营养物质，又不会引起皮肤过敏;唾液中含有多种生物酶，如溶菌酶、淀粉酶等，呈弱硷性，可以消除面部皮肤分泌的油质，杀灭面部的一些细菌，避免面部长疖生斑。因此，用唾液涂抹面部，常有意想不到的效果。

唾液的美容小方法：

唾液脸部美容法：适用于脸色憔悴，面部暗黄的女性。

早上睁开眼睛的第一件事，先用手搓脸，再把自己的唾液匀到手上，闭上眼睛洗脸，洗脸结束后就可以起床了。

1先闭目养神，舌抵上颚，收敛心神活动，凝神存养。

2两手掌相对摩擦，觉得掌心发热后，两手掌各向上向右按摩面部7次。

3舌从上颚放下，在口中轻轻搅动数次，然后将口中唾液吐于两手掌，重复STEP2。

唾液眼部美容法：随着年龄增长，眼部没有神采的女性。

这个方法是不拘时间的，你随时随地都可以进行。

白天的任何时候，只要你漱了口，小舔一下两个大拇指的指甲，让它们上面有一小层唾液，上下眼睑都要从内眼角往外擦，就会起到名目清亮的作用。

现在大家对唾液的用处是不是有所了解了呢!唾液美容法是通过手部沾取唾液在面部进行的，因此手部的清洁很重要。此外，觉得唾液有味道的妹子可以多吃蔬菜水果，有清新口气的功效。