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女性荷尔蒙失调怎么办

http://face.qm120.com2018-11-27 10:18:02 来源:全民健康网

荷尔蒙失调症表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠,易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状,严重影响了日常生活。女性荷尔蒙失调怎么办呢?

女性荷尔蒙失调怎么办

有研究数据显示,血中荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性可以年轻8岁之多,据说日本女性的绝经期比西方女性晚,就是大量服用含天然激素最多的大豆制品的结果。

一、初经期

经后四物汤,喝跑了曾经的剧痛、怕冷

曾经Nancy老师的女儿就因为它而备受恩惠,每个月“好朋友”一走,Nancy都会端一碗当归、川芎、白芍和熟地组成的四物汤在她面前,连续调整两个月后,曾经的剧痛、怕冷都不再影响生活。建议在经期结束后连喝3~7天,直接喝或者炖汤都行。

二、更年期

雪蛤&蜂王浆比豆浆更给力

40岁之后,每日把豆浆换成蜂王浆,再一周一次补充雪蛤等,都是天然荷尔蒙调理的更好选择;另外,生的新鲜豆浆还可以用来做水分面膜,豆渣可以用来按摩身体去角质,蜂王浆也可以擦脸。

最迫切想改善的问题不过是夜间一抹

此时皮肤没有了曾经的弹性,皱纹横生、愈发干燥,抗皱紧致成了最迫切想改善的皮肤问题之一,利用肌肤“滋补”黄金时间——9:00PM,便能更快改善这些问题。

以上就是关于女性荷尔蒙失调怎么办的简单介绍,希望对大家有所帮助。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaoping
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