祛痘应该吃什么

祛痘，痘是痤疮的俗称，主要是由于流通于全身的激素刺激了皮肤表面的皮脂腺，进而分泌出过多的油脂，吸引许多细菌快速繁殖，导致皮肤产生化脓反应，形成暗疮。而所谓祛痘就是要中和过盛的激素。祛痘不可擅用外用药，因为其中都含有激素，可能会刺激痘痘茁壮成长。