什么牌子的眼霜好 6大抗辐射护眼眼霜
http://face.qm120.com2010-08-13 14:30:12 来源:全民健康网
眼部皱纹、黑眼圈以及下眼睑的小白颗粒,这些都影响了我们眼部的健康与美观,针对这些症状,小编将给大家介绍几款实力眼霜应付电脑对眼部肌肤的摧残,但是首先还要强调两种雷打不动的护眼准则。
NO.1饮食:紫色营养系
据科学家研究发现紫色水果里富含的“花青紫”,是天然色素多酚类物质中的一种。除了具备很强的抗氧化力、预防高血压等作用之外,近来,来自日本的研究成果还表明,花青素还有改善视力、防止眼部疲劳的功效。
含“花青紫”蔬菜系列:茄子、紫色洋葱、紫色胡萝卜、紫色辣椒、紫山药、紫扁豆等等
含“花青紫”水果系列:紫葡萄、山竹、紫色李子、紫柚等等。
NO.2调整电脑
桌面→右键→属性→外观→高级→项目选择(窗口),
颜色1(L)选择(其他)将色调改为:85,
饱和度:123,
亮度:205→贴加到自定义颜色→在自定义颜色选定点确定→确定。
TIPS:在操作电脑时,要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕0.5M以外,勤洗手洗脸,注意室内通风。上面的功课做到位后,使用下面的任何一款护眼产品,帮你解决眼部症状相信一定会胜券在握的。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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