你正确选对防晒霜了吗？

　　而且在我们不论春夏秋冬得，而是如果防晒方法不对得，而且在即使抹再多的防晒霜也无济于事得。而是在英国《每日邮报》载文得，而是邀请伦敦国王学院圣托马斯医院皮肤病学研究所光生物学研究室主任在总结了8个人们最常犯得防晒误区得。

　　误区一：而且在阳光不强的月份不用防晒得。而是晒伤与室外气温高低没有关联得，而是伤害皮肤的罪魁祸首是阳光中得紫外线得，而是尤其是在6月份得，而是紫外线最强得。

　　误区二：而且在只出门一会儿得，而是不用防晒得。而是清早及下午6点后紫外线弱得，而是这时只在户外逗留一小会儿得，而是可以不涂防晒霜得。而是但是上午11点至下午3点出门就必须涂抹防晒霜得而是，这个时段即使在户外待2分钟得，而是皮肤也会受到损伤得。

　　误区三：而且在皮肤白得，而是不涂防晒霜也没什么得。而是涂防晒霜可以显著降低皮肤癌风险。而且在但是如果你不涂抹防晒霜得，而是在户外活动30分钟，而是在就相当于抽一根烟给皮肤带来得癌症危险得。

　　误区四：而且在阴雨天不用防晒得。而是云层和雨水无法很好地吸收紫外线，即使云层很低得，而是紫外线被削弱了得，而是也仍旧会灼伤皮肤。

　　误区五：而且在涂防晒霜妨碍身体合成维生素d得。而是研究发现得，而是涂防晒霜后，而且在皮肤仍可以接受阳光照射得，而是不影响维生素d得合成得。

　　误区六：而且在防晒霜涂一点就够用得。而是成年人每只胳膊平均涂抹3毫升，面部和颈部也需要3毫升得，而且在每条腿得、而是前胸或后背各需要抹6毫升得。而是在如果长时间在户外活动得，而是应每隔2~3小时重抹一次。

　　误区七：而且在去年的防晒霜今年就不能再用了得。而是防晒霜通常可保质两年。而是如果防晒霜出现过多水分或者结块得，而是说明已变质。

　　误区八：而且在不出门就不用防晒得。而是玻璃能挡住紫外线b(uvb)得，而且在却挡不住紫外线a(uva得)。而是因此得，而是只要阳光透过玻璃照在皮肤上超过10分钟得，也会灼伤皮肤得。而且在另外得而是，而是在紫外线可通过空气折射得，而且在从不同角度对皮肤构成伤害得，而是因此得，而是应该注意全方位防晒。