宝宝肚子胀气能吃什么东西

　　宝宝饮食不当容易导致消化不良症状，当存在消化不良的情况下容易导致肚子胀气，肚子胀气的时候身体比较难受，父母也跟着着急，对于这种情况可以适当的进行腹部按摩，有助于加快消化，从而起到缓解肚子胀气的作用，宝宝肚子胀气能吃什么东西，正确安排日常饮食，有助于缓解宝宝胀气。

　　 宝宝肚子胀气能吃什么东西

　　1、萝卜，长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。比较好生吃，如胃有病可做萝卜汤喝。

　　2、玫瑰花，沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。

　　3、莲藕，藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效比较好。

　　4、茴香，茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

　　5、山楂，山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。

　　合理安排日常饮食，避免错误的喂养方式，可减少肚子胀气的发病，宝宝肚子胀气服用妈咪爱益生菌，促进肠道消化，让肚子胀气的问题迎刃而解。

　　对于宝宝消化不良所导致的肚子涨气，服用妈咪爱益生菌效果好。妈咪爱含有的益生菌能够恢复肠道正常菌群，促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能，并能抑制肠内致病菌，减少毒素的产生和吸收，重建肠道的天然生物屏障，有效保护肠道健康，防治宝宝由于消化不良出现的胀气问题。妈咪爱还有多种微量元素和维生素，更能促进宝宝生长发育。

　　以上为大家介绍了宝宝肚子胀气能吃什么东西，正确合理搭配日常饮食是确保身体健康的重要组成部分，采取到位的保健措施，有助于促进身体免疫力的提升。

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