高血脂症的常见治疗方法是什么？如何预防高血脂呢？

生活中有很多人患上高血脂，他们觉得高血脂对生活影响不大，所以不太关心。因为他们不知道血脂长期升高，会引起心脑血管动脉硬化，导致心脏供血不足和脑血栓形成。为了自己的健康，一定要知道高血脂症的常见治疗方法是什么。下面一起来看一看吧。

高血脂是动脉硬化的主要危险因素之一，包括胆固醇，低密度脂蛋白和甘油三酯等。高血脂可引发高血压，诱发胆结石、胰腺炎、加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病，最新研究提示高血脂可能与癌症的发病有关。所以，一定要了解高血脂症的常见治疗方法是什么?

1、药物治疗

高血脂的治疗药物灯盏细辛(软)胶囊为灯盏细辛单方制剂，主要成分为野黄芩苷和咖啡酸酯。能有效降低TC、TG、升高HDL-C水平，改善患者头晕、胸闷等症状，具有起效快、作用强、疗效长、安全性高、无明显副作用等特点，是治疗心脑血管疾病、糖尿病及伴有微循环障碍疾病的特效药物。

2、食物治疗

高血脂的患者平时在饮食方面一定要注意，多吃新鲜的蔬菜水果，像绿豆芽、洋葱、苹果等，要以清淡为主，不能吃高胆固醇的食物，动物的内脏、鱼籽等都不宜食用。

3、有许多流行病学资料显示，肥胖人群比同龄的非肥胖症更容易发生高血脂症，而肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱可恢复正常。因此积极参加体育运动，控制正常体重是防治的第一步。

如何预防高血脂

1、改善膳食，少吃动物脂肪及内脏、甜食及淀粉类;多吃植物蛋白、油类，蔬菜水果以及鱼类。

2、减轻体重。

3、加强体育锻炼，有氧运动每周至少3次，每次30分钟以上。

4、戒烟，少量饮酒。

5、控制影响血脂的其它疾病。

6、对于有高血脂病患者，尤其40岁以上男性、绝经后女性或者合并高血压、糖尿病、冠心病等危险人群，均应定期化验血脂，以期早防早治。

7、对高血脂患者，应在预防的基础上进行合理的调整脂质治疗。

以上是对高血脂症的常见治疗方法是什么的相关介绍，相信大家都了解了吧。如果出现高血脂症在饮食上是特别需要注意的，应多吃一些瓜果蔬菜，还要戒烟戒酒。

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