吃什么能解决血液粘稠，你都知道哪些?

血液粘稠是一种危险的信号，极易造成血栓，因此需要我们格外重视。关于饮食方面，有些食物就有很好的功效，我们可以参考一下。下面就来说说，吃什么能解决血液粘稠。

 

吃什么能解决血液粘稠

海带

海带除了含有丰富的碘之外，岩藻多糖和丰富的维生素是海藻植物所独有的，而其中所含的肝素类物质可以预防血栓的形成，避免堵塞血管，而其他多糖可以降低胆固醇，抑制动脉硬化。

青蒜

青蒜是生活中比较常见的一种食物，其含有丰富的钾元素，可以起到降低血压的作用。此外，经常食用青蒜，还可以抑制血小板聚集，对于预防血栓，具有一定的作用，这样可以避免血液粘稠。

苹果

苹果是很常见的水果之一，它其中含有的可溶性膳食纤维果胶，对血管以及血液的健康十分有利。它不仅仅对肠道有益，还可以与胆汁进行结合，进而达到降低坏胆固醇的目的。

蘑菇

蘑菇里含有的不饱和脂肪酸，非常有利于人体血液的循环，能够降低血液中的胆固醇含量，提高人体的机能免疫，帮助消化道的消化能力，是患有心血管疾病的患者理想食物。不仅能够防治血脂稠，对神经衰弱，消化系统等均有作用，血液粘稠者可以多吃蘑菇。

黄瓜

黄瓜它所含的纤维素，能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。

治疗血液粘稠如何用药

关于治疗血液粘稠的用药，效果比较不错的还是灯盏生脉胶囊。灯盏生脉胶囊是云南生物谷药业股份有限公司重要战略产品之一，于2007年正式上市，2009年销售额已超过1亿元，2013年销售额超过3亿，是《中国药典》2010版、2015版的收录品种，是2018版国家基本药物。

现代药理学研究证实，灯盏生脉胶囊中含有的二咖啡酰奎宁酸酯及灯盏花乙素、芹菜素、高黄芹菜等酮类化合物，可增强大脑对缺氧缺血的耐受性，改善微循环，抑制血小板聚集，预防血栓形成，清除氧自由基; 降低血液粘滞度，改善血液流变性，可用来防治动脉粥样硬化，缓解椎基底动脉供血不足的症状，并明显改善椎基底动脉供血不足患者的血流动力学，从而改善临床症状。

以上就是关于吃什么能解决血液粘稠的相关介绍，相信大家对此都有了一定的了解。多吃以上食物，对于改善血液粘稠具有很好的辅助效果，配合合理用药，效果更佳。

标签：血液粘稠 解决 吃什么