神经衰弱应怎么办

现在可以说神经衰弱是一种常见的神经性疾病，多病发于青少年时期，由于各种学业压力出现精神方面的压力、混乱，导致最后神经衰弱的行程。如果一不小心患有神经衰弱应怎么办?相信这是大多数人比较关心的问题，下面我们就通过文章内容一起了解一下。

神经衰弱应怎么办?

首先需要明确神经衰弱形成的病因，工作劳累、过度用脑、精神压力都可能会使它的病因，在治疗之前要找出原因，然后根据病因确切的治疗。

神经衰弱多见于脑力劳动者，经常参加体力劳动和体育运动的人发病率极低。因为体力劳动和体育运动可以使肌肉和关节的神经感受器发生运动，并传到中枢神经系统，这有助于调节神经系统的功能。另外，劳动和运动能促进和改善全身的血液循环，加快新陈代谢，使大脑得到充分的营养物质和氧，有助于消除疲劳，恢复正常功能。因此，患有神经衰弱的人可以经常参加一些体力劳动和体育运动，这有助于改善和减轻症状。

同时也要注意养生有规律的生活作息，按时学习、工作、休息和睡眠。在睡眠前不要争论问题，不要高谈阔论，不要思考能引起情绪波动的问题，不使大脑过度兴奋，尽量消除怕失眠的恐惧感，让思想放松。另外，睡觉前不要喝茶咖啡等刺激性饮料。每天睡前用热水洗脚，促进血液循环，有助于及时入睡。

最后，及时用药治疗是关键。现如今神经衰弱已经严重影响到了人们的生活和工作，因此及时治疗非常重要。在这里为大家推荐广誉远牛黄清心丸，广誉远牛黄清心丸全部组方有牛黄、当归、川芎、甘草、山药、黄芩、炒苦杏仁、大豆黄卷、大枣、炒白术、茯苓、桔梗、防风、柴胡、阿胶、干姜、白芍、人参、六神曲(炒)、肉桂、麦冬、白蔹、蒲黄(炒)、人工麝香、冰片、水牛角浓缩粉、羚羊角、朱砂、雄黄，具有清心化痰，镇惊祛风的功效。用于风痰阻窍所至的头晕目眩、痰涎壅盛、神志混乱、言语不清及惊风抽搐、癫痫等症状。

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以上内容就是针对“神经衰弱应怎么办”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。在日常生活中，患者应该多掌握一些自我调节的方法，以便于在发现病情时，能够得到及时的调节，把持一种平和的心态，乐观的看待疾病并及时治疗，避免带来更大的危害。

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