肺肾两虚食疗方有哪些

　　人体的肺和肾是密切相关的两个大器官，生活中不少人有肺肾两虚的毛病,不注意调理,身体就会比正常人孱弱。遇到天气变化，很容易感冒，咳嗽。饮食调理可以在满足人们口腹需求的同时，对肺肾两虚症也能起到不错的调理作用。那么，肺肾两虚食疗方有哪些呢?

　　肺肾两虚食疗效果好，以下几种食疗方大家可以参考使用：

　　白果烧鸡块

　　所需食材：鸡肉800克、白果肉20粒、鲜汤1500克、姜片12克。制作步骤：

　　(1)将鸡肉切块，加绍酒10克、盐2克掩渍20分钟;

　　(2)净锅置旺火上，下鸭油或熟猪油，饶至七成热，下姜片炸香;

　　(3)倒入鸡块炒透断生，加入白果肉再炒几下，烹人绍酒、掺鲜汤，烧开后加葱结、五香粉;

　　(4)用小火焖至鸡肉软烂时，加少许精盐、昧精调味，汤汁稍多，用中火收汁，略带汁讴锅即成。

　　灵芝银耳汤

　　所需食材：灵芝9克、银耳6克、冰糖15克。制作步骤：

　　(1)银耳用温开水泡发后放入锅内，加入适量的水;

　　(2)放入切成薄片的灵芝，用文火炖2—3小时至银耳汤稠;

　　(3)捞出灵芝，调入冰糖汁即可食用。

　　除了以上的两种食疗方法外，肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、腰酸背痛、慢性支气管炎还可以使用百令片。

　　百令片是纯正冬虫夏草菌粉制剂，理想的冬虫夏草替代品。它是从青海玉树的天然冬虫夏草中分离获得菌种，运用低温深层发酵技术制成的发酵菌粉制剂。菌种纯正，成份一致，菌种源自天然，化学组份及图谱与天然冬虫夏草的一致性达97%以上。并且其产地位于青海西宁，距玉树仅400公里，接近原产地，菌种得以快速分离纯化，更纯正，杂菌感染机会减少。

　　百令片作为更纯正的冬虫夏草菌粉制剂，不仅可以补肺肾，益精气，用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、腰背酸痛;慢性支气管炎的辅助治疗。而且百令片在生产过程中从天然冬虫夏草中提取了纯正菌种，通过低温深层发酵技术生产出的冬虫夏草菌粉，其主要成分等均高于天然冬虫夏草，比之天然冬虫夏草的品质更优。因此，百令片完全能够达到冬虫夏草的医疗保健功效，成为其理想的替代品，而价格仅为天然冬虫夏草的1/50。而且进入全国所有省份的医保目录，是日常服用兼顾优良性价比的最佳选择之一。

　　以上就是“肺肾两虚食疗方有哪些”的相关介绍，通过本文的简单介绍，大家对于肺肾两虚吃什么食物好的知道了吧。肺肾虚的人平时应劳逸结合，避免过度疲劳，平时可在医生的指导下使用百令片等药物，以调护正气，提高身体的抗病能力。

标签：[db:TAG标签]