饭后2小时血糖正常值

在测量血糖的时候，有些人听说在用餐两个小时之后测量最准确，这样能够直接知道自己身体血糖是否满足相关标准。其实在每个阶段血糖的正常值都会有相应的变化，下面就给大家介绍饭后2小时血糖正常值的数据。

饭后2小时血糖正常值

从你吃第一口饭的时间开始算起，过了两个小时去测试血糖，要是你测试出来的血糖值是小于7.8mmol/L，恭喜你，你的身体是很健康。如果数值是在7.8-11.1mmol/L之间，则有相关的疑虑，需要再多做几次检查;如果数值是大于11.1mmol/L，比如到了12.1mmol/L，则可以诊断为糖尿病了。

如何检测

三诺分钟诊所是三诺生物引进美国先进概念推出的系统产品，主要服务功能为慢性疾病的多项指标检测，具体包括：血糖、血压、血尿酸、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、甘油三酯(TG)、BMI。采用指尖采血检测的三诺生物“分钟诊所”，只需要取一滴血，5分钟就可快速检测以上多项慢病指标，且检测结果的解读信息全部基于慢病专家共识。为打造全新的慢病终端管理模式提供了便利高效的工具。

饭后测血糖的意义

1.能完善对糖尿病患者血糖数据的检测，一些非胰岛素糖尿病患者空腹血糖不高，而餐后血糖高，餐后的检测能帮助其更好的控制血糖。

2.餐后2小时血糖能反应用药是否合理，药物对血糖的控制是否正确。

3.餐后2小时血糖是胰岛细胞的储备功能的体现，尽早了解胰岛细胞功能性能变化，及时做好预防。

4.餐后2小时的血糖高低程度也是反应糖尿病患者病情严重程度的体现，给积极预防糖尿病其他并发症给了良好的指标。

影响餐后2小时血糖变化的原因

平时血糖的控制

假如平时血糖指数的控制就时高时低，说明可能用药和进食都不规律，这样不规律的习惯会影响整个测量时间段的测量指数，对治疗有很大影响。

饮食上的不规律

糖尿病患者饮食应科学合理，如果不按时，按量，按质，血糖指数的稳定性差，用药也无法很好的控制，影响治疗。

个体差异

每个人的糖耐受力不用，用药药效也有个体差异，所以可能不同的人，吃相同的食物，服相同的药物，测量出的血糖指数也可能不同。

以上就是对饭后2小时血糖正常值的简单介绍，研究表明，餐后半小时后做适量的运动比餐后休息不动的人，血糖指数明显要低，证明餐后半小时后做轻量运动的人血糖更容易降低。

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