小孩子地图舌吃什么好得快

小孩子地图舌主要与营养不良、维生素缺乏、消化不好、贫血、遗传等因素引起的，只要对症下药，痊愈都是有希望的。不过，家长们还是想让小孩子尽快恢复健康。那么，小孩子地图舌吃什么好得快?一起来看一看吧。

小孩子地图舌吃什么好得快

1、饮食调理。平时要适当多给小孩子吃一些新鲜水果和蔬菜，膳食注意粗细粮搭配，荤素搭配，防止孩子偏食、挑食，同时忌食煎炸、熏烤、油腻、辛辣的食物，可用适量的山药、红枣与薏米、小米同煮粥给小孩子吃，如果小孩子出现脸色苍白、口干舌燥、大便干等情况，也可以用百合、莲子、枸杞子等适量煲汤饮用。应该给小孩补充富含锌的食物，例如坚果类食物，如芝麻、核桃、松子、杏仁等。比较好在医生的指导下根据小孩自身的体质辩证调理。

2、作息调整。要合理安排好小孩的生活作息，保证小孩有充足的睡眠，避免过度疲劳，适当加强锻炼，增强体质。

3、消除病灶，保持口腔清洁。口腔内某些细菌也可能会导致地图舌，因此要仔细检查宝宝的牙齿、扁桃腺及颊粘膜等有无受到感染，一旦感染就要及时清除。坚持饭后漱口，睡前刷牙或漱口，保持口腔清洁卫生。

4、推拿法。年龄小者取足三里、三阴交，即可见效。推拿宜每分钟超过100次，每穴20分钟，要求柔和、有力、持久、深透。

另外，中医认为，舌苔的颜色、厚薄可以反映邪气的盛衰，病情的轻重，而舌苔的有无则反映胃气的盛衰。脾胃为后天之本，因此舌苔的有无反映了人体正气的情况。小儿舌苔上出现剥脱，说明小儿的脾胃之气虚弱，正气不足。有病的孩子，舌苔出现地图舌，表明有脾胃阴虚或脾胃气虚。治疗地图舌重在调理脾胃消化功能。

中医认为，治疗地图舌可以在控制口腔感染的基础上，加服小儿消积止咳口服液，服用3日患儿食欲改善，进食量增加，原存在的舌苔由厚变薄。服用一周后舌苔剥离面积明显缩小。小儿消积止咳口服液因以山楂、槟榔作为主药可消积、导滞，莱菔子亦主消食、化积兼降气化痰，桔梗又可引其他诸药共同达到祛痰治病的目的，所以该药既具祛痰止咳之功，又有消食、化积、健脾和胃之效。服用此药后，地图舌患儿的食欲明显增加，地图舌症状也很快消失。

以上是对小孩子地图舌吃什么好得快的介绍，相信大家已经了解了。另外，家长一定要合理安排好幼儿的生活作息，保证幼儿有充足的睡眠，避免过度疲劳，适当加强锻炼，增强体质。还要坚持饭后漱口，睡前刷牙或漱口，保持口腔清洁卫生。

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