感冒头痛怎么缓解
感冒是生活中很常见的一种病症,患者在感冒后除了鼻塞、咽痛、流鼻涕、发烧等不适之外,还可能会引起头痛。头痛的情况无法避免,我们可以采取一些措施来缓解。那么,感冒头痛怎么缓解呢?
感冒头痛怎么缓解?患者可以试试以下几种方法:
热毛巾敷眼
正当感冒头疼症状发生时候,可以拿来一条干净毛巾放在脸盆内;拿来热开水浸湿,拧半干的水份,然后叠平压在患者眼;或者在患者的鼻或头颈部风池穴等部位,都能够减轻症状。
药物治疗
如果是热毛巾的作用无效,那就要在医生的指导下服用相应的感冒药物了。此外,对于外感风邪,出现头痛、头晕、恶心、呕吐、肚胀等感冒症状,用罗浮山百草油涂抹太阳穴、额头、人中及肚脐,可迅速改善症状,缓解感冒症状。
罗浮山百草油在岭南大地可以说是家喻户晓,罗浮山百草油由东晋葛洪在罗浮山创制,后来一直作为葛洪道家秘传方,由其弟子口口相传而来,70年代经罗浮山国药挖掘整理而出,在制法上仍延续道家制法的精髓部分。2011年,罗浮山百草油的组方和一些制作过程被国务院评为国家级非物质文化遗产。罗浮山百草油的主要成分有两面针、徐长卿、九里香、野菊花、白花蛇舌草、半枝莲、红花、当归、冰片、薄荷脑、樟油、桉油等79味中药,这些成分大都具有清热解毒,镇痛,抗菌消炎,抗病毒等的作用,因此罗浮山百草油具有祛风解毒,消肿止痛的作用。用于感冒头痛,虫蚊咬伤,无名肿毒,舟车眩晕等。是居家外出必备的不二之选。
按摩
最简单是采用按摩方法,主要是从头部五行联运法,中间分五条线;然后从前向后按压百会、太阳、风池、风府、揉等穴位进行按摩,压各大约100下,背部从上往下推压.按一按,立马见效。
泡脚
因为引发头痛的原因大多数是环境、生活行为习惯都相关。所以,患者需要“未雨绸缪”,注意生活细节。才是预防发生头痛的根本;温水泡脚对缓解头疼很有效。同时也要运动应是增强自身免抵抗力,抵御头痛的自然防御方法;身体越健康强壮,受外界因素影响而发病并导致疼痛的可能性就越小。
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