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晕车后怎么办?最有效方法有哪些

发布时间:2017-06-22 13:41:58  来源:互联网

相信很多朋友都有晕车的经历,做一次车真的痛苦的不行,都不敢出远门,又是头晕,有是呕吐,下车后,严重的差不多需要一天多才能慢慢恢复,真心痛苦。那么,晕车后怎么办最有效方法有哪些?下面我们就通过文章内容一起了解一下。

晕车后怎么办?最有效方法有哪些

晕车怎么办?

首先,不可吃过饱:晕车的朋友,我们知道,如果需要坐车,吃多了都是白吃,浪费,到时候,吐得一塌糊涂,真心难受。因此,适当吃点点清淡的食物就可以了,保持自己不饿就可以了。晕车的不舒服,远远压过了饿的感觉,即使你饿了。少吃点,可以减少吐的可能。

其次,上车选靠窗户处,尽量做前排位置:晕车的朋友,可以跟周边的朋友说说你的难处,尽量调换到靠窗边,同时前排的位置。前排的位置,不至于那么颠簸,同时,靠窗户,可以眺望远方,缓解自己的晕车痛苦,注意一定要眺望远方,不要看近处,一看近处,就更加容易晃晕。

最后,感觉不舒服反胃时,深呼吸几次,可以缓解:这是一种自理调节的过程,笔者每次都会这样来缓解,特别是感觉恶心的时候,深呼吸几次,慢慢的呼出,这样,可以很好的缓解当时胃的闹腾,同时,也缓解一定的晕车不舒服。很好的效果,你可以试试来调整自己的状态。

晕车后怎么办?最有效方法有哪些

除了以上几种方法以外,晕车的人建议随身携带罗浮山百草油。罗浮山百草油组方中部分药材两面针、徐长卿、九里香、野菊花、白花蛇舌草、半枝莲、红花、当归、薄荷脑、樟油、桉油等79味具有益气和胃、行气降逆、祛风解表功效的中草药成分。很多人乘船、坐车出游容易出现恶心、呕吐、眩晕等症状,用罗浮山百草油涂抹太阳穴、人中、额头及肚脐,可迅速改善症状,涂抹多次即可精神舒爽,祛除眩晕感,建议经常舟车劳顿的朋友出门随身携带一瓶罗浮山百草油。

人们一提到罗浮山,就自然而然地想到“罗浮山百草油”。罗浮山百草油的历史渊源与罗浮百草文化是紧密相关的,一直以来,“罗浮山百草油,居家出游好东西”、 “百草精华百草油,百姓良药百姓求”等民谣,在岭南大地上广为传颂。

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