老人肾虚吃什么水果好

老人肾虚是目前比较常见的病症，患有肾虚总会出现尿频、腰疼、手脚冰凉等症状表现。严重的时候还会影响正常生活，因此大多数老年人对于肾虚的治疗还是非常重视的。而日常生活中很多水果都具有补肾效果，那么，老人肾虚吃什么水果好?下面我们就通过文章内容一起了解一下。

水果是我们人体每日必须要摄入的营养物质，但是，男性专家表示，大家一定要注意，水果并不可以治疗男性疾病，只是起到一定的辅助治疗的作用。那么，老人肾虚吃什么水果好?

桑葚：在近几年中桑葚的频繁现身是很多朋友逐渐喜欢上它的味道了，其实桑葚不仅仅是味道好的原因，其实营养价值也很高，且容易消化，非常适合老年朋友食用。经常食用桑葚，可以起到滋阴补肾的功效。

芡实：性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。

枸杞子：性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老年阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”

芒果：芒果有消炎和壮阳的作用，也是男性朋友的一个好朋友。

老人肾虚建议服用四子填精胶囊

除了通过水果补肾以外，建议肾虚症状严重的患者服用药物补肾。　　强身四子填精胶囊是一款选用珍贵鹿茸、上品良药同时结合四子配伍精制而成的具有“补肾温阳，强筋健骨“作用的产品。适用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。其是由强身药业推出的一款新产品，因其补肾针对性在市场上获得了良好的反响。并且四子填精胶囊还是全国独家产品国家发明专利。

强身牌四子填精胶囊是一款专门针对肾阳虚的产品，有肾阳虚症状的朋友们使用该产品治疗。四子填精胶囊配方选用了多种填精兴阳和温补的药材，其中有珍贵药材鹿茸和四位上品良药——雄蚕蛾，肉苁蓉，桑螵蛸，葫芦巴，同时还加入了四子配伍，分别是菟丝子、韭菜子、韭菜子、蛇床子。药材之间被极致配合，最后达到填充阳气的作用。**皆可用!

以上内容就是针对“老人肾虚吃什么水果好”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。生活中老年人还需要注意饮水量，老人对口渴的感觉不像年轻人那么敏感,因此,要自觉多喝水,可选择淡茶或白开水。千万不要等到口渴再喝,以免缺水。缺水会引起老人便秘和体内代谢失调。

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