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女人如何才能更美丽

http://face.qm120.com2014-09-29 11:39:36 来源:全民健康网

关键字:化妆品 女性护理

对于今天来说,美容已经不算什么难事,其实没必要非要按照专家标准,看着配方来做保养,只要抓住关键点,少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结几件让女人变美丽的方法,希望能对您有所帮助。

女人如何才能更美丽

第一 :变美从正确洗脸开始

根据调查,7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品,而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式,否则错误护理会每天侵害肌肤,让你擦什么保养品都不见效。

第二:必须学会睡觉

你可能会嗤之以鼻———睡觉还用学?但忽视深夜保养,很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2。因此,学会睡觉也是让女人变美丽的方法。美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因,说明有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时。

第三:常笑可以自动调节内分泌

每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的,这不只是一种心理上的印象。

第四: 饭后不要喝茶

铁质是让脸色白里透红的重要元素,作为食补搭配,饭后饮料也有学问,维生素c能促进铁质吸收,像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒,而容易氧化的咖啡或茶,则会让养份摄取功亏一溃。所以,饭后不喝茶,脸色才会红润动人。

第五: 做好防晒,一件事顶万件

坚持每天抹防晒品的女性,在50岁的时候,会看起来比实际年纪小13岁———也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧!赶快使用防晒护肤品吧!

第六: 避免因为化妆品而伤脸

少女爱美心切,通常都是把自己的脸当成护肤品、化妆品的“试验田”,痘痘、红血丝、枯黄气色都由此而生。让女人变美丽的方法是合理选择化妆品,这样才不会变成自己给自己挖陷阱。

第七: 控油让脸面更干净

油乎乎的脸看起来就很脏,无论肤色如何,都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样,进行一次有效的管道维护。

第八: 嚼口香糖就可以美容

每天咀嚼口香糖15-20分钟的人,几个星期后面部皱纹开始减少,面色也变得更加红润。在日常生活中,咀嚼甘蔗、面筋等,也会起到同样的作用。

以上为大家介绍了让女人变美丽的方法,希望能对您有所帮助。

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
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