精油的3种用法
http://face.qm120.com2009-05-08 13:11:32 来源:全民健康网
1、按摩法:精油要经过基底油稀释调和后才能使用,经过按摩很快就能渗入体内并被皮肤吸收。精油的使用量以“滴”计算,但各品牌的使用量有所不同。
2、沐浴法:精油可用于泡澡或泡脚,但未经稀释的精油,有时会对某些材料的浴盆有损害。浸泡前先将精油搅匀,水温不能过热,否则精油会很快蒸发,全身放松浸泡大约20分钟。
3、吸嗅法:5~10滴精油放入熏香陶灯,再加水后熏蒸,也可以滴在面纸上吸嗅。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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