欢迎您登陆全民健康网!

全民健康网

美容频道
热门推荐
您的位置: 首页 >> 美容频道 >> 护肤 >> 明星护肤 >> 正文

脸上的黄斑怎么消除 吃什么可以美白肌肤

http://face.qm120.com2015-04-17 16:10:41 来源:全民健康网

关键字:肌肤 如何美白 黄斑

黄斑如果出现在女性的脸上就会很影响女性的美丽和心情,所以找到缓解黄斑的方法很重要,那么吃什么可以使肌肤美白呢?

黄斑的脸上如果出现了问题,那么你的身体也是不健康的,只有知道黄斑出现的原因,才可以很好地缓解黄斑。如果你的脸上有意向出现黄斑的征兆,那么就不可以在太阳下进行暴晒。一定要注意紫外线,防晒就可以缓解黄斑的滋生。

1、食疗

食疗有助于调节身体,体内如果出现了失调,,那么的肌肤也会有很大的问题。从医学上讲,多吃含丰富维生素c和维生素a的水果蔬菜,就可以护肤,使你的皮肤更加的白嫩,所以就需要补充维生素c和维生素a了,这样就可以滋润肌肤。

2、胡萝卜

脸上的黄斑怎么消除 吃什么可以美白肌肤

 

      每天喝一杯胡萝卜汁就可以淡化斑点了,而且效果很好,胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素,就可以保养肌肤,还可以去除角质,胡萝卜素还能在体内可以转化成维生素a,而维生素a是一种很好的淡化斑点的物质。

3、柠檬

将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,而且还可以保养肌肤。此外还含有、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁就能是皮肤更加的白嫩了,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

黄斑的简单去除方法。下面就有一些比较的好的去除黄斑方法。

1、每天吃一片维生素c和维生素e,就可以嫩肤,消除黄斑。

2、用干净的茄子皮敷在脸上,一段时间后,小斑点就会消失了。

3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,就可以去除黄斑。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽就有利于抑制黑色素,使肌肤更白。

4、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
看了本文的网友还看了
网友关心话题