最有效的晒后修复方法

　　皮肤晒伤后的应急呵护

　　皮肤晒伤与晒黑取决于两个因素：

　　一是紫外线的波长。中波紫外线致皮肤晒伤，长波紫外线致皮肤晒黑。

　　二是与皮肤类型有关。有人将日晒后皮肤发生红斑反应和色素沉着的程度分为Ⅳ型：Ⅳ型皮肤的特点是：

　　Ⅰ型皮肤易晒伤，从不晒黑；

　　Ⅱ型皮肤常被晒伤，较一般人不易晒黑；

　　Ⅲ型皮肤有时会晒伤，较一般人容易晒黑；

　　Ⅳ型皮肤很少晒伤，但易晒黑。

　　晒伤往往发生在Ⅰ、Ⅱ两型皮肤者。尤其春夏季节，儿童与妇女容易发生晒伤。在一次性较长时间紫外线照射皮肤后，经数小时至10余小时皮肤出现弥漫性红斑（晒斑），颜色鲜红，皮肤水肿，严重都会起水疱。

　　在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰，经一周左右红斑消退，有落屑和色素沉着，自觉皮肤灼热疼痛，严重者可伴有全身反应，如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适，甚至出现心悸、谵妄与休克。

　　一旦发生晒伤应立即治疗，治疗方法有：

　　用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。

　　晒伤是皮肤的光毒性反应，对皮肤操作较大，会加速皮肤老化，使皮肤变粗糙，增厚，失去光泽，皮肤纹理增粗，提早出现皱纹与色斑。因此要小心阳光中的紫外线谨防皮肤晒伤。

[[编辑推荐：晒后修复产品排行榜]]