红血丝MM必须做好的7件事

　　精神世界的力量

　　皮肤作为最大的身体器官，反映着我们的身体状况，不仅内脏器官，精神方面的焦虑、紧张或是不愉快的情绪也会透过皮肤表现出来。哈佛大学心理学医生Ted Grossbart 表示：“如果你的精神世界出了问题，你的皮肤也会出问题。借助心理治疗，人们不仅可以缓解皮肤问题带给自己的坏情绪，而且可以减轻症状。如果精神压力是红血丝扩散的主要原因，那么，只要不让身体感到压力，问题就可以得到控制。”

　　舒缓、让人心情愉悦的音乐；与朋友的倾谈；Yoga 的冥想，将紧张情绪调整到off 的状态，或许你的皮肤会给一个满意的回复。

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