冬季怎么祛痘最有效

 　　 冬季肌肤不止干燥缺水，还需要对敏感的肌肤进行养护。不然，恼人的痘痘又要蠢蠢欲动的冒头了！下面，让我们跟随小编一起，看一看冬季如何去痘最有效吧！

　　必须学会养成的祛痘好习惯

　　1、调整饮食。少吃一些“温热”食物，多吃“凉性”的蔬菜、水果，多喝茶，也可适当补一些西洋参。

　　2、放松心情。再忙再累，也要注意劳逸结合，让自己有精神放松的时候。痘痘皮肤，更要记得“别照镜子”！--越照痘痘越多，你信吗？因为你太在意它了(也是一种神经紧张)，令它好兴奋，也就更活跃啦。

　　3、如果大面积爆发痘痘，除了向皮肤科求诊，还应寻求中医调理。

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