换季跟过敏说拜拜的6招数
http://face.qm120.com2010-04-21 13:55:01 来源:全民健康网
关键字:问题肌肤
六、注意饮食的营养均衡
过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体
兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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