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OL夏日分时段全天控油策略

http://face.qm120.com2010-05-17 10:59:11 来源:全民健康网

关键字:问题肌肤 控油

  

   12:00

   午餐时间,仍以清淡为主。不过为了保持下午的工作状态,适当补充营养也是应该的。不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹,既可促进肠胃蠕动,同时又能清血,经常食用对缓解面疱等油性皮肤的症状有很好的效果。

   14:00

   开始工作时,先为自己冲上一杯绿茶吧,不仅仅是为了提神。书上说绿茶可以调节皮肤及身体的新陈代谢,使皮肤清爽不易出油,喝一杯,一举多得。

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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