利用生理的4个周期有效改善肌肤暗沉

　　第3阶段：排卵期前一周

　　保养重要度：★★★★

　　皮肤质量：★★★★★

　　生理表现:皮肤达到最佳状态，富有弹性，又具有光泽，气色相当好，状况也稳定。

　　原因：皮肤的机能是一个月中比较好的阶段，体内各激素的分泌和调节都较为平衡。

　　保养原则：任何保养疗程都可以进行

　　保养方法：为皮肤进行充分的保养和补充营养、能量，除了敷保湿、营养面膜之外，还可以考虑到美容院进行重要的美容疗程。