为熬夜族量身打造的去除黑眼圈的方法

　　最后，平时还要注意多饮水。　　

平时还要注意多饮水

　　每天比较好是2500亳升，打个比方，1瓶矿泉水的量是550ML，大约要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态，少吃酸性食物，这样皮肤就会慢慢改善过来。