怎样改善皮肤暗沉

　　3号恶人：血液循环不良

　　表面特征：整体肤色看起来就像是有层阴霾一样。

　　恶因分析：室内外温差会让肌肤内部的血液循环变得更加的不顺畅

　　解救方法：按摩和盆浴都可以有效的改善肌肤的代谢循环。而且规律的睡眠、饮食和适当的运动对改善肌肤的血液循环也是有很好的效果的。