夏日利用蔬果也可做到脸部去油美白

      夏日气候对皮肤有诸多的不利，烈日、高温、汗水浸泡都对皮肤有伤害，尤其是夏天人的皮肤容易出油，满脸泛油光常常使人烦恼，由于许多蔬菜和水果都具有凉血去痘、清热解毒、美白去油的功效，应用蔬菜和水果来做脸部去油、美白，既安全、健康又廉价、方便，下面介绍几种果蔬去油法给大家试试吧。

      葡萄、甘蓝护理。由于葡萄中含有大量的葡萄糖、氨基酸、果酸、果胶，而甘蓝中含有丰富的胡萝卜素和维生素，因此将葡萄、甘蓝、豆腐合用具有润肤、清热、去油的神奇功效。适合各种类型的皮肤，油性皮肤尤其效果好。具体方法为准备：葡萄100克、甘蓝75克、豆腐100克、面粉20克、蜂蜜10克、纯净水100毫升。将葡萄洗净、甘蓝洗净，切成小块，将葡萄、甘蓝一同放入榨汁机榨成原汁。取10毫升原汁与豆腐、面粉一同放入搅拌机内搅匀制成面膜膏敷在脸部。剩余原汁内加入蜂蜜、纯水拌匀制成饮料以供饮用。

     马铃薯、牛奶护理。因为马铃薯种有大量的淀粉、植物纤维、维生素、柠檬酸、乳酸、以及多种矿物质，具有祛斑、去油的功效，与牛奶合用可以美白皮肤。具体的方法是：马铃薯80克、鲜牛奶220毫升。马铃薯洗净、去皮、煮烂与鲜牛奶20毫升一同放入搅拌机内揽拌均匀制成马铃薯牛奶泥面膜备用。剩余的200毫升牛奶可以作为饮料。

      绿豆、珍珠粉护理。绿豆性寒，含有大量的植物性蛋白、维生素B、钙、磷、鉄等微量元素与矿物质，与珍珠粉合用具有清热解毒、养颜去油的功效，尤其适合油性皮肤。具体方法：绿豆130克、珍珠粉5克、鸡蛋一只、纯净水一瓶，将绿豆用清水浸泡12小时，取30克绿豆放入搅拌机内，加入20毫升纯净水，制成豆浆。加入珍珠粉、蛋清、搅拌均匀后制成绿豆珍珠面膜备用。另外的100克绿豆加水煮成绿豆汤作为饮料。

     具体的面膜脸部护理方法：先用温水洗净脸后，再用热的毛巾敷面5分钟，使脸部的皮肤毛孔充分张开，将少量上述已经制备的面膜膏涂于面部，用除拇指以外的其他手指以打圈的方式轻轻按摩面部两分钟 ，将剩余的面膜膏均匀敷于面部，平卧20分钟后用清水将脸洗净。护理结束后饮用上述饮料1碗。