解决青春痘 塑造美丽面子工程
http://face.qm120.com2012-03-28 10:51:37 来源:全民健康网
青春痘困扰着多少个少男少女,看着脸上的大坑大包,心里很是郁闷。解决青春痘,扫掉皮肤问题,塑造美丽面子工程。
专家建议青春痘患者应少食甜的油炸的和肥腻辛辣的食品,不喝或少喝咖啡、浓茶、酒,适当多吃蔬菜及水果。因为咖啡、浓茶会影响睡眠而导致内分泌失调,所以应少喝。
另外,专家指出,青春痘患者多为阴虚体质,虚火旺,平时可多喝滋阴灭火的菊花茶、绿豆水,也可以多用罗汉果、雪耳、百合煲汤,可以直接炖瘦肉,也可以下点冰片煮。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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