怎么去黑眼圈恢复美丽容颜

　　怎么去黑眼圈效果好?工作压力和生活压力之中，双重的打击让你的脸部肌肤受到了严重的打击，很容易出现各种不同的肌肤问题，黑眼圈的出现，这在开始宣告，你已经开始衰老。

　　怎么去黑眼圈?

　　1.眯眼运动

　　上下眼睑养成有意识的睁眼闭眼运动，每日坚持在100次左右，这样能够使其眼睑有收缩和放松的感觉，这就能够直接改善和消除眼袋。

　　2.热敷

　　这缓解黑眼圈，不妨尝试用盐水来热敷眼袋，会有很好的效果。热水中放入一汤匙盐，然后搅拌均匀用药棉吸在眼袋，等待药棉冷却之后再换热的。反复几次，数天后这眼袋会自然消失。

　　随之年龄增长，身体各个部位出现衰老的症状，此时更应该注意劳逸结合、保证充足的睡眠，这样能够杜绝眼袋的产生。

　　怎么去黑眼圈，这款汤品会帮助到你

　　材料：苹果3个、生鱼1条、红枣10枚、生姜2片。

　　1.把苹果清洗干净，然后去核，切成块状，红枣去核备用。

　　2.生鱼煎制成微黄色，然后倒入瓦煲中，加入清水，用大火煮沸，然后加入全部材料。

　　3.改用中火继续煲汤两个小时，加入盐、味精调味即可食用。