粉刺怎么去除 几大攻略来助阵

　　5.均衡饮食

　　科学的安排作息时间，加之均衡的饮食结构，这样能够保持体内的血液变成碱性，而新鲜的蔬菜和水果是生活的必需，而减少摄入高脂肪、高糖分的食物，这些食物对于肌肤来说只会加剧粉刺的情况。要提醒那些白领女性，要养成良好的作息时间，千万不要熬夜，时尚也需要运动一下哦!

　　脸部粉刺怎么去除?遵守以上的五个原则，让我们轻松搞定粉刺问题。