冬季皮肤瘙痒怎么办?

　　食疗可以帮助你缓解秋冬皮肤瘙痒哦!

　　泥鳅红枣汤

　　材料：泥鳅30克-50克、红枣20克、食盐少许。

　　做法：

　　1.泥鳅清洗干净，红枣去核清洗干净。

　　2.大火把清水煮沸，放入准备好的食材到锅中，大火煮滚之后，转入小火慢慢熬煮。

　　3.最护加入适量的盐即可。

　　小贴士：其实这款美味的汤具有补中益气、强精补血功效，而且这两种食材都具有很棒的补血效果，合二为一让美容护肤效果增加很多。