如何摆脱死缠在脸上的“痘”
http://face.qm120.com2012-12-14 15:22:22 来源:全民健康网
◎清洁是关键
为了防止毛孔堵塞,日常需要对肌肤进行彻底的温和清洁。每日选择温和清洁和具有调理功效的洁面产品,不仅能够疏通堵塞毛孔,更不会让皮肤有紧绷和不适感。还可以选择含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品,以预防痤疮杆菌过度活跃。定期去美容院进行角质调理,选择温和的磨砂膏每周定期清洁,有助于保持毛孔畅通和清洁。
◎针对性抗痘
选择专门针对痘的产品:不仅针对油性皮肤,更对敏感皮肤适用,有很好的保湿作用,可以避免针对青春皮肤的除痘产品给皮肤带来的缺水困扰。只用局部抗痘产品:由于痘大多只是发出几颗而已,并不像青春皮肤以片状发出,因此只用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶,比全套抗痘系列更有效。不要挤痘痘:不恰当的用力,不够专业的灭菌方法,不熟练的技术,都是你将来会留下痘疤的罪魁祸首。
◎保湿功课不能少
由于痘是因为外界因素的影响使得肌肤维护能力降低,肌肤变得干燥缺乏弹性,所以防止痘痘产生的首要任务是保湿功课。“痘”的肌肤通常油脂分泌已经减少,油脂分泌不平衡,所以像对付青春痘那样控油,会让干燥的肌肤更加缺水,使得痘痘越来越多。在日常的护理过程中,一定要做好皮肤的保湿工作,给肌肤及时补充水分,在护肤品的选择上选用清爽保湿的护肤品。夏天防晒霜的选用比较好是清爽型,因为阳光会使皮脂分泌更旺盛,使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着,因此防晒工作要仔细到位。
◎生活习惯要良好
痘的产生在很大程度上是因为外界因素的影响,其中作息时间、饮食结构也决定了皮肤的好坏。首先在饮食结构方面,尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物,少吃含碘量高的海带、海鲜类,可避免痘痘恶化。另外,养成良好的作息习惯也能有效地避免痘,每天保持充足睡眠,尽量少熬夜。对于已经形成的痘,用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶,比全套抗痘系列更有效。
祛痘要找病根,痘痘之所以不能快速去除,多半与患者没有良好的作息,饮食习惯所致,要想彻底治愈痘,不仅要学会护肤,更要注重调理身体。