如何应对皮肤干燥的问题

　　皮肤干燥这是很常遇到的肌肤问题，其实生活中造成这种情况的原因有很多，这跟日常生活中的细节存在密切的关系，分析关于皮肤干燥的原因，制定出最佳的治疗方法，轻松的应对脸部肌肤问题，让女性们更加好的应对这个问题。

　　皮肤干燥如何应对这个问题

　　1.皮肤有蚂蚁爬的感觉

　　医学理论认为，因为身体内激素水平的波动情况影响，导致肌肤干燥带有瘙痒的情况。

　　支招：适当的增加对欧米伽3脂肪酸的摄入，平常生活中的饮食中多多摄入深海鱼;每天保证充足的饮水量，这才能够保证肌肤饱足的水分，补充肌肤的所需的水分;杜绝熬夜、烟酒无度的生活，注意防晒哦!

　　2.轻微发痒

　　在夏季出现这种情况，其实最大的原因就是因为长期处在空调房中而引发的。皮肤过于干燥，甚至还伴随着有发痒的情况哦!

　　支招：不妨多多涂抹一些保湿霜，清洁成分还会因为身体内的水分被丢失，这导致更加严重的肌肤干燥情况，那么在日常生活中尽量减少使用过多的清洁产品哦!

　　3.刺痛瘙痒感

　　有1/5的人会受到这种情况的困扰，这是因为免疫系统过度反应引起的，多发于脖颈两侧、眼周和耳周等温度较高且黏湿的部位。

　　支招：其实这种瘙痒的情况，大多是因为香水或压力过大等外界因素引发的。在日常生活中，这需要注意保持皮肤水分，燕麦含有抗炎化合物，不妨使用燕麦片泡澡来解决这个问题。

　　4.晒后发痒，有时还会长红斑或水疱

　　研究显示，阳光过分的照晒，这会直接引发日光疹。

　　支招：平时直接把肌肤暴晒在太阳下，这还很容易导致出现日光疹的肌肤问题。