冬季皮肤干燥、起皮怎么办

　　1.冬季气候引起的干燥

　　冬季的气温低，气候干燥，常常是一阵风吹来就会带走面部残留的水分，紧绷的皮肤让人感觉到非常不适，水分是好皮肤的基质，mm们应该做好保湿补水的工作，让肌肤喝足水，让它具有抵抗力和新生力，才能迎接寒冷的冬季。

　　2.过度疲劳和睡眠不足引起的干燥

　　面临着生活的压力，越来越多的人出现过度疲劳的症状，睡眠的不足也直接影响到面部的肌肤，从而出现很多的肌肤问题，这种问题引起的皮肤干燥起皮可以预防，我们应该调整好作息时间，不能要压抑自己的情绪，合理调整饮食结构，多吃蔬菜水果。

　　3.年龄增长引起的干燥

　　年龄的增长是我们不可避免的趋势，伴随着年龄的增长，我们肌肤的抵抗力也随之降低，锁水能力一天不如一天，建立起天然的防护膜也就成为我们日复一日的工作，针对年龄增长引发的皮肤干燥，我们可能通过饮食来调节，平日多次富含丰富蛋白质和胶原蛋白的食品，当然我们还可以经常去一些美容场所，给肌肤做个spa。

　　4.护肤产品引起的干燥

　　很多mm在日常保养中知道要补水，可是却常常忽略了护肤品的保湿功效，我们应该采用温和的洗面奶，保护皮肤表层的水分因子，再用紧致皮肤的爽肤水保护深层的水分，最后用补水晚霜做好最后一步加强补水，我们还可以根据自己的情况，选择具有补水保湿效果的精华液，让我们的肌肤重焕光彩。