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春季女性的问题肌肤的护理

佚名

http://face.qm120.com2015-02-04 10:55:44 来源:全民健康网

 

  补充水份+胶原蛋白=消除细纹

  眼部的肌肤是非常的娇嫩的,如果说要是胶原蛋白丰富的流失的话,同时如果出现缺水的现象,那么很快就会失去支撑,从而也会严重的出现眼部的细纹,所以补充水分和胶原蛋白是非常关键的,而深海的鱼类就是这方面比较好的食补选择,这是因为它们可以修复呀视网膜的细胞和神经细胞的dna,同时可以有效的改善眼部因为疲劳而造成损伤,一般鱼油含有的这些成分,女性们的紫和茶色黑眼圈都是可以选择的!

  含铁食物=消除黑眼圈

  现在很多女生都会出现黑眼圈,如果想要去除黑眼圈首先你就要清楚知道自己黑眼圈的产生原因,是先天还是后天,如果不是先天的话,那就说明还是有很好的、解救的方法,你可以通过吃一些含有丰富的铁的食物,并且通过一些按摩,合理饮食和适当的调整作息的时间,这样就让自己改善贫血性黑眼圈。从而轻松的告别黑眼圈。

  黑咖啡=消除浮肿

  你是不是每天睡了一觉就会看到眼部浮肿起来了呢?其实这是由两个原因造成的,一个是积水,另一个是淋巴堵塞,一旦出现这种情况,你可以选择用冰敷的方法,或者是搭配淋巴引流术,让身体的废物排除体外,提醒大家的是,如果你坚持早晨起来喝一杯黑咖啡,那么就可以将体内的多余水分快速排除体外,并且可以高效的改善眼部浮肿,同时可以让你的眼睛更加明亮。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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