肌肤过敏怎么办 七个方法最有效

　　皮肤在春季经常的过敏怎么办，在柔和的春风中女性在高声谈笑。春光秀丽，风景迷人，然而此时娇嫩的肌肤就是大家议论的焦点，娇嫩的肌肤时不时的敏感起来，顿让人烦恼不已。进入春天正是百花怒放的时候，草长莺飞，但环境的湿度很低，空气流速快，皮肤中的水分流逝的也很快速，加重皮肤干燥程度的同时给了多风和多粉尘还有多花粉柳絮等春日气候一个机遇。再加上经过整整一个冬日的洗礼，脆弱的肌肤很难适应春天越来越强烈的紫外线，皮肤过敏不停地出现呢。春季皮肤过敏怎么办呢?

　　1、做好防晒隔离。户外活动增多的春日人民的户外运动也变得十分的多，这样就需要加强肌肤的保护，以抵御阳光和花粉对肌肤的刺激。选择敏感肌肤专用的防晒隔离产品，同时避免食用柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等感光的食物。

      2、简单香薰：让躁动肌肤变钝

　　春季人们的情绪是反复、多变的，你的皮肤也会随着心情的起伏变得“不安”，出现过度反应和脆弱还有泛红瘙痒等敏感症状。此时，就可以借助植物精油的效果，因为它可以从内在对人心理和情绪、心灵起到很好的辅导作用，对脸上的过敏也有舒缓镇静的功效。

　　3、拒绝超龄保养

　　护肤产品可以选择价廉物美的这样对你有效，往往高机能和高含金量还有高度密集保养类的产品，其实主要就是为了缓解衰老皮肤，如果你的皮肤状态还很年轻，超龄保养的作用十分的不好，扰乱肌肤正常的规律。一定要使用有针对性的、适合自己肌肤的产品，切不可攀高求贵。

　　4、“节能减排”恢复肌肤自身活力

　　如果你的皮肤有了过敏的现象，你需要的不是给皮肤更多营养使它强健，而是应该给皮肤减负。建议你一天只做一次清洁也就是在晚间的那一次，早晨就可以清水洗脸。暂停所有精华，只使用不含有酒精的水和成分单一的保湿面霜。而对于健康的肌肤，建议一周可以给肌肤放一天假，只做清洁和保湿还有防晒等基础护理，让皮肤自由呼吸。

　　5、别等肌肤干燥再行动。我们总以为脸开始发红了才是敏感的开端，实际上当你感觉双颊和嘴角还有额头有紧绷感时，就会变得十分的敏感。以温冷水和弱酸性不含皂质的洁肤乳洗脸，在脸上水分尚未蒸发前快速涂抹保湿乳液。选择温和的和高机能性的保湿产品，例如玉竹凝水透白乳液，就可以同时补充水分及油性的保湿成分，让水分不会向外蒸发流失，使肌肤更强韧。

　　6、育肤比养肤更重要。

　　养肤如果不知道方法，那就需要自身的力量，缔造滋润健康的肌肤，帮助肌肤自我强壮的新护肤成分将陆续登场，购买新的护肤产品时，就需要一心一意。

　　7、简化妆品：让“负担”肌肤变钝

　　你的梳妆台请你看一下，是不是护肤品已经琳琅满目了，实际上，过多的营养物质不但不能被肌肤吸收，你的新陈代谢也不会受到影响，破坏皮肤表层保护角质，使表皮变薄变脆弱，从而丧失肌肤应有的对抗刺激和外界环境的能力。

　　注意一下：无数的爱美之士纷纷敲起了春季、抗敏的大鼓，不做敏感女，不止隔窗相望春之景，不要两耳只闻欢声语，自己只做宅女。春季是皮肤过敏的最旺盛的季节，爱美的你还不快行动起来。