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如何预防黄褐斑

http://face.qm120.com2017-08-15 17:50:09 来源:全民健康网

关键字:黄褐斑 预防

随着时间的推移,身体上各个部位都会发生变化,最大的变化莫过于脸上的沉积,斑点、褶皱。一提黄褐斑,相信女性朋友们都不陌生,这是一种常见的面部色素沉着斑。它的病因至今尚未完全明了,一般认为是跟人体内分泌因素有关。现代医疗手段可以在一定程度上治疗和减轻黄褐斑,但这也不是一劳永逸的,需要在治疗后长期进行护理预防复发。不只是已经得了黄褐斑的人,暂时没有这种烦恼的姐妹们也应注意平时的预防工作。如何预防黄褐斑?

如何预防黄褐斑

如何预防黄褐斑

黄褐斑会使很多女性因此产生心理负担,这些负担甚至会影响她们的生活工作与社交,更容易加重了内分泌失调而导致黄褐斑加重。如果此时乱投医,大量使用漂白或者美白化妆品,不但起不到治疗效果,反而可能引发脱色性皮肤病。怎么预防黄褐斑呢?治疗后淡化的黄褐斑应该怎么护理呢?下面悦美网就为你支招。

1. 尽量避免让风吹日晒等因素对皮肤造成伤害,外出时应根据季节选择适宜的防晒化妆品。

2. 不要频繁的更换化妆品种类,不要选择含有激素、铅、汞及其他不明添加剂的化妆品,应拒绝选择那些速效美白祛斑产品。

3. 用温水洗脸,每次洗脸后适当的进行自我面部按摩

4. 当面部皮肤发生皮炎时,要及时进行治疗,防止炎症性色素沉着的发生,但是要避免长期使用激素性药物。

5. 要做到起居规律,切忌熬夜晚睡,每周应保持适当的运动。

6. 避免大喜大悲,注意调畅情志,保持心情平静愉快。

7. 要多吃富含维生素C维生素E的新鲜水果和蔬菜,少食辣椒、咖啡等刺激性的食物。

以上就是“如何预防黄褐斑”的相关介绍,通过本文的阅读是不是对于黄褐斑都了解了呢?一般来说,黄褐斑只能减轻而不能根治,这就告诉我们,光靠医疗手段是不能解决黄褐斑问题的。所以,这里讲的预防就包括预防新生黄褐斑及预防黄褐斑复发两重含义。哪怕几率很小,也不能放任那些会长斑的机会,女人要对自己负责!

本文来源:全民健康网 编辑:lixuep
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