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排毒养颜汤

http://face.qm120.com2017-09-18 15:22:29 来源:全民健康网

关键字:排毒养颜

都说体内毒素积压、内分泌失调痘痘痤疮说来就来。当身体出现这样的症状后,你需要给身体来一次排毒降火的大扫除工作。以下排毒养颜汤,也许会给你意想不到的效果呢。

排毒养颜汤

1、绿豆薏苡仁汤

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤

2、果菜绿豆饮

用小白菜、芹菜苦瓜、柿子椒、柠檬苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。

3、海带绿豆汤

海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

4、薏苡仁海带双仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米薏苡仁海带双仁粥

80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

5、枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

以上就是为大家总结的“排毒养颜汤及做法”,每个人都想着拥有一张完美的容貌,一副匀称的身材,哪怕长得并不是美丽,至少还可以安静的做一个“背影杀”,所以,想要排毒养颜,获得容貌和身材的双重认可。那不防试试以上的几种汤。

本文来源:全民健康网 编辑:lixuep
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