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冬季护肤小常识早知道

http://face.qm120.com2017-09-19 14:11:23 来源:全民健康网

关键字:护肤 冬季 小常识

冬季的时候我们对于皮肤的护理要不同于其它的季节。冬季皮肤比较难于护理,所以知道一些冬季护肤小常识是非常有必要的。除了用一些护肤品之外,衣物、食疗等方面也是护肤不可缺少的。

冬季护肤小常识早知道

1、补水

水分在冬季对皮肤的意义不言而喻,它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素,因此,要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。

2、去角质

冬季外界气温降低、空气更干燥时,皮肤的毛孔常处在收缩状态,表皮老化角质不易完全脱落。表皮太厚就会影响护肤品的吸收,护肤品无法起到滋润保养的作用。

3、防晒

即使在日光照晒并不严重的冬天,紫外线也一样无处不在,因此冬季一定要用防晒或是抗紫线成分的美容产品。

4、滋润

冬季洗脸次数不要太多,早晚两次就可以了。

5、衣物

冬季皮肤特别容易干燥、瘙痒、起皮。其实,这不光是因为气候的关系,还由于身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致。因此,像这样的天气,我们还是尽量选用纯棉的衣服。如果觉得纯棉的衣服太松了,穿在身上不保暖,也可选用加莱卡棉的。这样,既不易产生静电,又起到塑身保暖的效果。

6、食疗

吃些富含维生素A的食物,因为人体缺乏维生素A时,皮肤也会变得干燥。因此,推荐大家吃黄豆猪蹄汤。浓浓的,粘粘的,黄豆猪蹄汤是补充维生素E胶原蛋白的,一星期吃一次,干燥的皮肤会得到改善。还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤这些都是美容清肠排毒的好东西。

以上就是为大家总结的冬季护肤小常识的相关知识点。希望对于大家日常护肤有所帮助。到了冬天肌肤格外的缺少水分,为此,大家要保证日常的饮水量,每天多吃富含维生素的水果和蔬菜,对于皮肤的护理也有很大的帮助。

本文来源:全民健康网 编辑:lixuep
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