冬季皮肤干燥怎么办?

很多人都会在冬季遇到皮肤干燥的问题，而且严重的时候会发生干裂，破损的情况。冬季皮肤干燥怎么办?冬季空气中的水分大大减少，人体的皮脂腺分泌减弱，皮肤表层往往干燥开裂，像鱼鳞一样起皮，甚至瘙痒不止。在这样的气候条件下，如何使皮肤保持水润光滑呢?

哪些人的皮肤容易干裂?

皮肤干裂的程度与个人肤质有关。在生活中，绝大多数的人属于混合性肤质，面部 T 型区的皮脂腺分布密度较大，容易出油，而在手、脚、小腿等末梢部位，以及腰围等与衣物有摩擦的部位，皮肤最容易发干。油性肤质的人不仅是T型区，甚至上胸部、上臂都不会出现明显的皮肤干燥;干性肤质的人则相反，不仅手脚等末梢部位会干燥，面部正常出油的地方也会干燥。

此外，人体的皮脂腺分泌量是随着年龄增长而减少的，六七十岁以上的老年人的皮脂腺分泌能力大大减退，皮肤更容易干燥瘙痒。二三十岁的年轻人，特别是男士如果不注意皮肤保养，平时喝水少，又不按需使用保湿剂，到冬季就容易皮肤干裂。

进入冬季如何用护肤品?

冬天温度低，毛细血管收缩，对皮肤供氧和滋养的功能减弱，皮肤易干裂。冬季选用的护肤品要比夏季的偏油一点，以取得更好的保湿效果。在外用护肤品中，质地越粘稠的含油量越高。凡士林、甘油中含矿物油，婴幼儿护肤品中含较温和的植物油，如橄榄油、椰子油等。还有些护肤品含有尿囊素，润肤保湿的效果也很好。

油性皮肤的人尽量不选油性很大的护肤品，以免阻塞毛孔，导致脂肪粒、粉刺的出现，可使用含水量高的清爽型乳液或保湿露，但对于末梢循环不佳、已经出现干裂的部位，要使用含油量较大的护肤品。有些人手脚发生皲裂，可以在清洗后抹上更厚的凡士林油，戴上手套或者用保鲜膜把干裂的局部封包起来，加速油性成分和水分的渗透和滋养。

皮肤干裂者应如何沐浴?

冬季沐浴过后，皮肤更加干燥了，这是沐浴方法不得当的原因。香皂和沐浴露等清洁用品都是碱性的，其中香皂比沐浴露碱性更大，沐浴露中常常添加一些滋养成分，保湿效果更佳。油性皮肤或者运动后污垢较多的人，可以选择清洁力较强的香皂;皮肤容易干燥的人比较好选择有滋养成分的沐浴露，并且在沐浴后及时涂抹身体润肤霜。干性皮肤的人不要频繁洗澡，以免将体表分泌的油脂保护膜破坏掉，皮脂腺分泌少的老年人一两次即可。

以上就是“冬季皮肤干燥怎么办”的相关介绍，对于冬季护肤使用保湿防裂产品是必不可少的，市面上有很多的产品都是具有保湿防裂功效兼顾的，但是这里要提醒大家，尽量选择大品牌，质量有保证，效果也好。