黄褐斑护理要做些什么？这里有妙招

黄褐斑是一种常见的皮肤疾病，给大家在工作和生活上带来了很大的困扰。想要从改善黄褐斑需要做好日常护理。一起来看看，黄褐斑护理要做些什么?

黄褐斑护理要做些什么?给大家介绍几个妙招：

妙招一：DIY祛斑面膜

1、苹果面膜。

将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如果是干性或过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或动物油，油性皮肤则宜加些许蛋清。

2、番茄面膜。

用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸一次，坚持一段时间后色斑会自然隐退，此法对祛除雀斑尤为有效。

3、香菜面膜。

将带根的香菜洗净，加水煎煮，煮开后将菜汤沥出，冷却至温热后用来洗脸，坚持使用能够淡化色斑，并滋润肌肤。

妙招二：养成良好生活习惯

1、尽量减少外出日晒，出门记得撑伞或带帽，并做好肌肤的防晒;再者是尽量少用或者不用劣质化妆品。

2、平时多运动，保持健康的体魄，让血液循环畅通无阻，身体的毒素及时排出体外。

妙招三：养成良好饮食习惯

1、平时要多吃新鲜的水果蔬菜，特别是富含维生素C的水果蔬菜。因为维生素C有抑制黑色素的作用，在一定程度上能阻止黄褐斑的形成。

2、可以偶尔煮山药枸杞粥进食，因为山药枸杞均有补血养颜，美白祛斑的功效。

黄褐斑护理要做些什么?想必大家对此都有了更多的了解。有了黄褐斑，会让人们心理压力增大，及时有效的护理才能甩掉这个包袱。