美白祛斑酒的做法

想要健康的肤色，不一定非要白皙，但是一定不能有斑点。有了斑点会让肤色暗淡且不美观，有的人天生就有斑点，有的人可能是后天的饮食生活习惯导致，不管怎样，想要美白淡斑是每个有斑之人都想做的一件事，在民间流传着一种美白淡斑酒的做法，迎来了很多人的围观，可是真正的效果怎样却无从考证。想要美白淡斑，其实也可以这么简单：

美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

美白方法2.睡前用的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!

美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

美白方法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

美白方法10.市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔!!

市面上即便是真的有美白淡斑酒的做法，建议大家也不要轻易的去使用，美丽淡斑最重要的还是要从内里调治，平时少使用油炸油腻辛辣刺激性的食物，多食用一些清淡的瓜果蔬菜，每天保证足够的饮水量，体内的毒素自然就会排除体外。